“妈妈选手”黄雪辰与老搭档孙文雁联手夺得花游双人技术自选银牌

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  与老搭档孙文雁联袂摘银,是对黄雪辰(右)复出最重要的肯定。Osports

  从里约奥运会到光州游泳世锦赛,黄雪辰经历了人生的重要阶段,已升级为妈妈的她却放弃了岁月静好,毅然选择重回花游舞台。在今夜举行的花样游泳双人技术自选项目上,黄雪辰与老搭档孙文雁联袂摘银,这是对她复出最重要的肯定。

  五块奥运会奖牌,14块世锦赛奖牌,黄雪辰其实早已将满满的荣誉装进背包。里约奥运会后,这位上海姑娘选择退役,随后经历结婚、生子,走过了人生道路上的重要阶段。原本可以安心回归家庭,但她还是远离舒适区,再次回到这片深爱的泳池。复出之路几经磨难,才换来如今的重新绽放。

  恢复训练让她每周都要哭一次

  下定决心回归,绝非易事,黄雪辰心中一度非常挣扎。不仅因身上有旧伤,更因当时孩子才1岁,倘若复出,就无法照顾到孩子。在与家人反复沟通后,她才放下心来。

  远离赛场两年多,黄雪辰不仅要面对降体重的烦恼,还要恢复竞技状态。复出的第一次训练,她完全跟不上进度,“第一天热身时,队友们都下水游了一圈,而我一半都没有游到。但我倒是没太有挫败感,毕竟已经做好了思想准备。”起初,黄雪辰每天只能完成两小时高强度训练,渐渐才跟上其他队员的进度——每天练上八小时。体重也是需要攻克的难关,“管住嘴、迈开腿”,训练结束后还时不时去蒸桑拿,减掉了近30公斤。

  回忆起刚恢复训练的那段日子,黄雪辰连连感叹辛苦。“训练中动作的强度太大了,有好几次在场边抽搐,每周都有一次练到控制不住地流眼泪,甚至还用过氧气瓶。”如此疲惫使她一度想要放弃,觉得恢复到能够比赛的状态都是一种奢望,加之顾不上家庭,内心时而非常矛盾。好在家人与中国花样游泳队大家庭常常给予鼓励,教练有时还用“心灵鸡汤”来开导她,黄雪辰才挺过了那段艰苦的时光。

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